紫蘇ジュース

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    友人に教えて貰った紫蘇ジュースを作ってみました。

    この赤紫蘇はこの辺りでは手に入らないので、弘前から送って貰いました。


    数分煮出してレモンを入れて、とても綺麗な色に仕上がりました。

    紫蘇の成分は、夏バテや生活習慣病の予防、美白効果もあるそうです。ステキ♪

    明日から8月、暑さに負けずガンバロウ!

     


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